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Gestion du temps et des priorités 

 Lieux: Pont-Rouge seulement

En ligne

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 Optimiser votre efficacité et votre efficience


2 FORMULES

COURS PRIVÉ + COACHING

1 participant

3 à 4 rencontres (4h30)

Théorie, exercices accompagnement.  

  

COURS PRIVÉ

1 participant

1 rencontre

Atelier de 2 h 30  

 

Gestion du temps et des priorités

Quoi? Quand? Qui? Comment? Gérer son temps, c’est avant tout avoir à faire de bons choix aussi personnels que professionnels

 

GAGNER PLUSIEURS HEURES PAR SEMAINE, C'EST POSSIBLE!

Mieux s'organiser afin de mieux vivre au quotidienMieux s'organiser afin de mieux vivre au quotidien

PLAN DE COURS

 Gestion du temps et des priorités

 

DESCRIPTION

Ah! Si j’avais plus de temps! La formation Gestion du temps et des priorités permet aux participants d’identifier les grugeurs de temps qui leur causent des casse-têtes afin d’appliquer des solutions concrètes pour y remédier. Elle permet de s’approprier de stratégies afin d’accroître la planification et l’organisation de son travail et mieux contrôler son emploi du temps.

Cette formation s’adresse à tous ceux qui veulent améliorer leur situation ou mieux maîtriser leur temps et leurs priorités. Elle est idéale pour les professionnels, les gestionnaires, les gens d’affaires, les travailleurs autonomes, les chargés de projets ou les agents administratifs.

 

OBJECTIFS

À la fin de la formation, le participant :

► aura identifié ses principales pertes de temps et les moyens de les combattre;

► connaîtra une méthode efficace pour organiser l'ensemble de ses activités et établir ses priorités parmi toutes les « priorités »;

► ciblera les aptitudes à développer afin de mieux gérer son temps;

► se dotera d’objectifs personnels réalistes afin d’améliorer sa qualité de vie.

 

CONTENU

La gestion du temps

► Qu’est-ce que cela va changer?

► La répartition de votre temps : personnel, familial et professionnel.

► Quels sont vos objectifs?

Cessez de vous battre avec le temps!Cessez de vous battre avec le temps!

Quels sont les moyens pour y parvenir?

► Efficacité versus efficience.

► Les lois de la gestion du temps.

► Quels sont vos comportements actuels?

Comment faire pour gagner du temps?

► Être plus efficace : des méthodes.

    • Déterminer et jongler avec ses priorités.
    • La planification quotidienne et hebdomadaire.

Qui sont vos grugeurs de temps?

 ► Être plus efficient : des outils.

    • Mieux gérer ses activités régulières et diminuer ses principaux obstacles : visiteurs, courriels, réunions, imprévus, grugeurs de temps, perfectionnisme, procrastination…

Quels sont vos objectifs?

► Réflexion sur les changements à apporter pour en finir avec la course contre le temps.

           

OPTION DE CONTENU SUPPLÉMENTAIRE

Gestion du temps en famille

Tous les matins, c’est la course contre la montre! Et que dire des retours à la maison, le souper, l"épicerie, le ménage…

Ce volet permet d’identifier vos pollueurs de temps et propose des trucs faciles pour un quotidien plus agréable pour toute la famille.

 

COACHING

Bénéficiez de rencontres privées afin d’intégrer des moyens personnalisés et d’acquérir de bonnes habiletés de gestion du temps. Durée variable selon vos besoins. Tarif réduit après avoir suivi cette formation, peu importe la formule suivie.